?

Log in

Целое больше, чем сумма частей. Восхитительно больше! [entries|archive|friends|userinfo]
budurada

[ userinfo | livejournal userinfo ]
[ archive | journal archive ]

Краткое содержание предыдущих серий [Jan. 1st, 2030|01:25 am]
budurada
Это пост из двух частей: в первой вы найдете некоторое подспорье тем, кто отвечает себе на вопрос "а хочу ли я читать этот журнал?", во второй список психологов, которые мне нравятся.

Важное примечание:
Мои профессиональные тексты, популяризирующие психологию, написанные до 2010 года, в массе своей сильно устарели: о том же самом можно было бы (и следовало бы) написать лучше, по крайней мере, по форме, а нередко добавить содержания. Это не кокетство, а констатация факта. Однако с 2012 года у меня не хватает времени, а главное, интереса к ЖЖ, поэтому, к сожалению, эти устаревшие тексты не редактируются и не переписываются, по крайней мере, пока.

Что касается текстов-размышлялок, то, стоит ли говорить, что за эти годы я о некоторых вещах думаю несколько иначе или просто уже о них не думаю :).

Read more...Collapse )

link

Закрытие ЖЖ [Nov. 5th, 2012|01:44 am]
budurada

Друзья, этот блог больше не будет обновляться.

Я не буду «убивать» журнал: во-первых, кому-нибудь то, что здесь есть вполне может пригодиться.  Если не статьи, то, например, координаты психологов из верхнего поста.

Во-вторых, если однажды мне захочется вернуться к написанию психологических текстов, то проще это делать на уже готовой площадке, а не создавать новую.


Read more...Collapse )
link

Что чаще всего счастливым мешает быть счастливым-9: Неумение понимать свои желания [Nov. 4th, 2012|07:03 pm]
budurada
[Tags|, ]

Начало здесь http://budurada.livejournal.com/130257.html

здесь http://http://budurada.livejournal.com/130380.html
здесь http://budurada.livejournal.com/131371.html
здесь http://budurada.livejournal.com/132431.html
здесь http://budurada.livejournal.com/133175.html
здесь http://budurada.livejournal.com/133407.html
здесь http://budurada.livejournal.com/133675.html
и здесь http://budurada.livejournal.com/134122.html


Герой сериала «Остров фантазий», волшебным образом создавший бизнес по воплощению заветных желаний, комментировал это так: «когда человек говорит, что хочет быть самым красивым и привлекательным, это обычно значит, что он хочет любви».

Неумение понимать свои желания вполне естественно: нас с детства учат «делать как надо», а не прислушиваться к себе, понимать себя, осознавать, свои цели, смыслы и желания.


Read more...Collapse )
link

Что чаще всего счастливым мешает быть счастливым-8: Неумение выражать чувства [Nov. 4th, 2012|06:56 pm]
budurada
[Tags|, ]

Начало здесь http://budurada.livejournal.com/130257.html
здесь http://http://budurada.livejournal.com/130380.html
здесь http://budurada.livejournal.com/131371.html
здесь http://budurada.livejournal.com/132431.html
здесь http://budurada.livejournal.com/133175.html
здесь http://budurada.livejournal.com/133407.html
и здесь http://budurada.livejournal.com/133675.html

Неумение выражать чувства

Мы стремимся, если не к пониманию, то хотя бы быть понятыми. Существует немало полезных психологических текстов, объясняющих, что о своих чувствах и желаниях надо говорить: к сожалению, один из самых живучих социальных стереотипов –  представление о том, что любящий человек это тот, кто без слов знает, что тебе нужно и что ты чувствуешь. А если не понимает и не догадывается, значит, не любит.

Но проблема не только в умолчании, но и в адекватном выражении, как потребностей, так и чувств.

Если вы не умеете выражать чувства, вас не поймут. Трудно гармонично общаться с людьми, когда вместо боли мы демонстрируем злость, вместо уязвимости – гнев обличителя, вместо «я боюсь тебя потерять» говорим «давай, расстанемся». Стоит ли удивляться тому, что мы остаемся не понятыми в этих случаях? Что наши истинные чувства не достигают адресата?

Сохраняя такое положение дел, трудно строить счастливые отношения.

Потому, что нас настоящих – с нашими истинными чувствами и искренними желаниями во взаимодействии просто нет. Кроме прочего, от этого страдают те, с кем мы взаимодействуем.  

Но даже если человек научился правильно доносить свои сегодняшние чувства до других, нередко остается проблема неотреагированных чувств, накопленных в течение жизни. Старые переживания превращаются в подтачивающие нас душевно аффекты: например, человек нередко испытывает либо слишком сильные чувства («обидели на копейку, а переживает на рубль»), либо его чувства неадекватны ситуации. Накопленная агрессия обычно порождает унизительную для наших близких и разрушительную для добрых отношений привычку срываться на невинных.


Read more...Collapse )
link

Что чаще всего счастливым мешает быть счастливым-7: Неприятие себя [Nov. 4th, 2012|06:33 pm]
budurada
[Tags|, ]

Начало здесь http://budurada.livejournal.com/130257.html
здесь http://http://budurada.livejournal.com/130380.html
здесь http://budurada.livejournal.com/131371.html
здесь  http://budurada.livejournal.com/132431.html
здесь http://budurada.livejournal.com/133175.html
и здесь http://budurada.livejournal.com/133407.html


Сколько раз я это видела: люди «ищут себя», пытаются понять себя множеством способов от психотерапии до духовных практик, но самое трудное начинается, когда эти поиски завершаются успехом. Потому что в большинстве случаев, человек не хочет смириться с тем, что найденное – это и есть – он.

Тут же выясняется, что хотелось чего-то другого, причем, независимо от того, что он обнаружил: «Нет, это слишком примитивные желания. Я не могу быть таким приземленным и обычным!» встречается так же часто, как и «Это слишком сложно и запутанно, а я хочу быть ясным и простым! Более естественным! Понятным!».

Трудно счастливо жить с человеком, который тебе не нравится. Которого всё время хочешь изменить. Очень трудно жить, постоянно общаясь с тем, кто не принимает тебя и вечно пытается тебя исправить.

Что уж говорить о ситуации, когда ты – и тот, кто хочет переделать и одновременно тот, кого хотят переделать. Это трудно вдвойне и не способствует радости жизни.


Read more...Collapse )
link

Что чаще всего счастливым мешает быть счастливым-6: Обесценивание себя и своих достижений и постоянн [Nov. 4th, 2012|06:25 pm]
budurada
[Tags|, ]

Обесценивание себя и своих достижений и постоянная внутренняя критика

Начало здесь http://budurada.livejournal.com/130257.html
здесь http://budurada.livejournal.com/130380.html
здесь http://budurada.livejournal.com/131371.html
здесь http://budurada.livejournal.com/132431.html

и здесь http://budurada.livejournal.com/133175.html


Казалось бы, если существует такой феномен как вина за непрожитое, несделанное, неизменённое, то мы должны высоко ценить всё нами свершенное, уважать свои успехи и победы. По крайней мере, помнить о них.

Увы, это не так.

Нередко человек считает едва ли не главным признаком своих несчастий, едва ли не главным доказательством своей несостоятельности, отсутствие того или иного достижения: «у меня нет высшего образования», «я не могу купить квартиру», «мои рассказы не издают». Или некто просто стремится к особенно желанной цели, навыку, статусу или поступку. Казалось бы, когда он достигает успеха именно в этом – таком важном для себя – вопросе, он должен почувствовать себя состоявшимся, счастливым и полноценным. Не он ли столько раз до этого говорил «Я неудачник, потому что не умею…» или «Вот если бы только я смог…, то…»?

Ничуть не бывало! Даже в этих случаях, то, чего уже удалось достичь, как бы аннулируется. Я подчеркиваю «даже в этих», потому что в других достигнутое обесценивается еще быстрее и незаметнее.


Read more...Collapse )
link

Что чаще всего счастливым мешает быть счастливым-5: экзистенциальная вина [Nov. 4th, 2012|06:19 pm]
budurada
[Tags|, ]

Начало здесь http://budurada.livejournal.com/130257.html
здесь  http://budurada.livejournal.com/130380.html  
здесь http://budurada.livejournal.com/131371.html
и здесь http://budurada.livejournal.com/132431.html

Экзистенциальная вина

Этот текст уже был опубликован мной по другому поводу здесь: http://budurada.livejournal.com/79867.html

Но поскольку экзистенциальная вина – это, действительно, одна из самых частых причин, по которым люди чувствуют себя несчастными, а кроме того, эта тема напрямую связана с темой следующей главки, то я повторю его. Выбирайте, что вам проще: идти по ссылке или заглянуть под кат:


Read more...Collapse )
link

Про электронную почту и Интернет [Nov. 3rd, 2012|09:42 pm]
budurada
[Tags|]

Друзья,
У меня последние два дня не работает электронная почта.

Поэтому:
1. если кто-то посылал мне паспортные данные или свои координаты для журнала, то лучше напишите Ане. 
2. если в ближайшие два-три дня с почтой разобраться не удастся, то я заведу новую и дам знать всем заинтересованным лицам.

3. вообще, Интернет у меня плохо работает, поэтому ленту я пока не читаю.
Но надеюсь, что всё же получится через пару дней разместить в ЖЖ несколько текстов.

UPD:: на сегодня (5 ноября, без пары минут 6) я не успела ни разобраться со старой почтой, ни завести новую. Попробую сделать это с Тенерифе. В худшем случае, по возвращении. 
link

Что чаще всего счастливым мешает быть счастливым-4: Негативные установки [Oct. 30th, 2012|05:28 pm]
budurada
[Tags|, ]

Начало здесь http://budurada.livejournal.com/130257.html       
здесь http://budurada.livejournal.com/130380.html     
и здесь http://budurada.livejournal.com/131371.html     
   

Меня заставляли думать. Господи, как это было тяжело! Все равно, что перетаскивать огромные загадочные сундуки 

                                                                                                                                                                                              Ф. Скотт Фицджеральд

Люди действуют и чувствуют не в соответствии с действительными фактами, а в соответствии со своими представлениями об этих фактах. У каждого есть свой определенный образ мира и окружающих людей, и человек ведет себя так, как будто истиной являются эти образы, а не представляемые ими объекты. (…) Если есть основания думать иначе, то сама мысль об этом человеку глубоко ненавистна. Он предпочитает чувствовать по-прежнему, в соответствии с этими универсальными образными шаблонами и независимо от их отношения к действительности. Если же ему приходится изменить эти образы, человек становится мрачным и раздражительным, а иногда психически больным. (…) Удачливый человек – это человек, образы которого ближе всего к действительности, поскольку в этом случае действия приводят к задуманным результатам. Неудачником же становится человек, образы которого не соответствуют действительности, о чем бы ни шла речь: о браке, политической деятельности, деловой жизни или лошадиных скачках. 

                                                                                                                                                                                                                          Эрик Берн

Мало что вызывает такое раздражение, как разговор о позитивных и негативных установках (разве что намек на то, что у визави тоже есть бессознательное, встречающий зачастую яростный отпор «нет! я полностью осознан(а)!» или «всё, что угодно, можно объяснить бессознательным»).

Позже я постараюсь обязательно написать о том, почему разговоры о позитивном мышлении и положительных установках вызывают такое раздражение, но в рамках этого текста постараюсь касаться только его основной темы.

Негативные установки – привычки ума. Эти шаблоны, определяющие отношение к себе и миру, бывают более или менее универсальными («к тридцати годам все хорошие мужчины давно женаты, свободны только импотенты и неудачники») и глубоко индивидуальными («стоит только мне расслабиться, как со мной тут же случается какое-то несчастье»). 


Read more...Collapse )
link

Медные трубы-2 [Oct. 21st, 2012|05:54 pm]
budurada
[Tags|, ]

Начало здесь http://budurada.livejournal.com/131926.html

Ранняя слава

Отдельная ранимая категория популярных людей – дети, которым повезло (или не повезло) прославиться в весьма юном возрасте. В Интернете мне приходилось читать, что американские социологи утверждают – «около сорока процентов бывших знаменитых детей страдают от алкогольной или наркотической зависимости, а шестьдесят, соответственно, вполне успешны». Признаться, я не знаю, насколько эти данные проверены.

Впрочем, популярному ребенку сломаться легче, чем взрослому: по вышеперечисленным причинам, а кроме прочего, ребенок по определению менее зрелый человек, чем взрослый.


Read more...Collapse )
link

Медные трубы-1 [Oct. 21st, 2012|05:48 pm]
budurada
[Tags|, ]

Некоторое время назад написала для Гламурного Журнала статью про испытание «медными трубами» (мне очень помогли в этом Лена Лопухина и Лёша Павлов). Когда писала, обратила внимание, что материала в Интернете на эту тему мало.

Так что, пожалуй, я ее выложу: вдруг кому-нибудь будет интересно.

Порой мы наблюдаем два факта: первый – человек преуспел, обрел популярность, прославился, второй, в какой-то момент он сломался: депрессия (или глубокая подавленность), деградация, антисоциальное поведение. Иногда «падение», слом начинается на вершине славы и серьезно ударяет по репутации, благополучию, а порой и здоровью (вспомним недавние проблемы Бритни Спирс). В других случаях сначала пришло забвение, а потом разрушилась жизнь: в таблоидах много и охотно пишут о знаменитых когда-то актерах, спортсменах или певцах, кончивших жизнь в безвестности, покончивших с собой или умерших от алкоголизма или наркомании (саморазрушение, медленный суицид).

Почему происходят подобные вещи? Ответы на этот вопрос бывают разными:


Read more...Collapse )

link

Мы в город изумрудный... [Oct. 13th, 2012|11:07 am]
budurada
[Tags|, ]

Заплетающимся от усталости языком, но с отменным энтузиазмом, делюсь с Юркой новостями дня:
- Мой папа уехал в Тунис.
Юрка:
- Зачем? Отдохнуть или по делам?
В этот момент я понимаю, что моя миссия (донести свои мысли, согласовав их с объективной реальностью) была успешной только отчасти: папа не "уехал", а только собирается уехать. Пытаясь выразить эту идею коротко, выпаливаю:
- Завтра!
Юрка (с пониманием):
- Великолепное обоснование!..

Дима (об одном знакомом):
- У него коммуникативные навыки, как у удода.
Я:
- Ну, нет! Мне показалось, что в последнее время он стал значительно лучше!
Дима:
- Как у гениального удода.

Мы с Димой очень ранним утром провожаем Юрку в аэропорт (он летит в свою американскую командировку).
Дима:
- Ты умеешь без запинки сказать "Я хочу попросить политического убежища"?
Юрка (сонно):
- На каком языке?


Я прочитала в дружественном ЖЖ "порошок":
"во многих знаниях печали
мне не под силу этот крест
о элли я хочу обратно
на шест".
roman_shmarakov (с которым я поделилась стишком):
- Элли - это кто? Девочка из Канзаса?
Я:
- Да! А текст от лица Страшилы Мудрого.
roman_shmarakov:
- А то было подумал, что это про стрип-дэнс...

roman_shmarakov:
"Вынул из ящика каталог Полезные товары. Предлагают Швабру нового поколения.
и Сидушку прогулочную (шаблон рвецца)
"Песнь о моем Сидушке".
UPD:
ха! вот тут roman_shmarakov описал это куда лучше, чем в письме: http://roman-shmarakov.livejournal.com/498483.html

Филигон в пылу беседы:
- Он отнимал энергию у духовно богатых и отдавал духовно бедным.

Чуть позже:
- В последний момент стало ясно, что этот момент - последний.

Кстати, у Филигона в эту среду (в 20.00) концерт в клубе "Археология". http://arheo-club.com/
Кто хочет разбавить будни, приходите!
link

Что чаще всего счастливым мешает быть счастливым-3: некоторые семейные традиции и социальные стереот [Sep. 30th, 2012|01:05 pm]
budurada
[Tags|]

Начало здесь http://budurada.livejournal.com/130257.html
и здесь http://budurada.livejournal.com/130380.html


Семейные традиции

Часто привычка быть несчастным, жить плохо или неудобно подкреплена тем, что это еще и семейная традиция («у нас в семье так принято», «мы всегда так делали»). Семейные традиции осознаются даже хуже, чем индивидуальные привычки, воспринимаясь, как естественный порядок вещей – ведь человек живет с такими представлениями о жизни с рождения. Порой он другого способа думать или поступать просто не знает.

Кроме того, у многих есть бессознательный запрет преуспеть больше, чем родители, запрет на то, чтобы быть счастливее, чем сумели люди, обучавшие нас тому, что такое жизнь и как ей следует распорядиться. Решившись жить лучше, чем родители, человек может ощущать себя так, словно предает их: показывает, что они не были идеальными образцами для подражания, демонстрирует, что любит их недостаточно, чтобы быть абсолютно лояльным и полностью повторить их путь. А нашу бессознательную лояльность по отношению к родителям (даже «нелюбимым») не стоит недооценивать!

Это одна из причин возникновения «династий», все члены которых мало зарабатывают, страдают психосоматическими заболеваниями или несчастливы в личной жизни (три поколения матерей-одиночек).


Read more...Collapse )
link

Альберт Эйнштейн был очень рад, что E = mc² и мир исправится, быть может [Sep. 30th, 2012|11:40 am]
budurada
[Tags|]
[music |Филигон: "Не остановиться" ]

Около трех недель назад я начала работать составителем и редактором психологической рубрики в Глянцевом Журнале, который, чтобы отметить это дело, внезапно разросся вдвое против обычного объема: часть статей пришлось искать с лихорадочной скоростью за один день. Последнюю брешь, спасая мой рассудок, помогла закрыть ulitza текстом "Маша и Мироздание" http://ulitza.livejournal.com/263708.html

Пока не могу понять: то ли эта работа увлекательный проект, то ли, как в анекдоте, "Рабинович купил козу", назвав ее вычурным именем "еще одна грань творческой самореализации".

Писала статью про Альберта Эйнштейна и наконец, запомнила, как правильно пишется его фамилия чувствовала себя мальчишкой, что в доме соседнем живет:
"он с именем этим ложится,
он с именем этим встает".
Большой прогресс по сравнению с прошлой осенью, когда я беспрерывно думала только о серийных убийцах http://budurada.livejournal.com/116472.html

Чтобы не повторить прошлогодний крах с тайм-менеджментом и не утонуть в работе, я предприняла ряд спасительных действий.
В частности пошла на йогу, чтобы полностью очистить сознание от работы.
Очистила, конечно! Тот факт, что заодно заказала моей любимой преподавательнице йоги серию статей в психологическую рубрику, можно считать досадной случайностью.


Сидим с Филигоном в английском пабе и обсуждаем кино. Филигон рассказывает о фильме "Присутствие великолепия", который он видел, а я нет:
- Один молодой человек (он гей и начинающий актер), снимает квартиру в Риме. А дальше... Как бы это рассказать, чтобы аниме не получилось?..

Дима:
- Люди умудряются придумывать совершенно ужасные названия проектам для детей. Вот, например, центр детского развития "Морковка"...
(трагическая пауза)
- Это еще неплохое название. По сравнению с названием сайта, посвященного детскому творчеству. "Каляка-Маляка".

Дима:
- Маленькая порция на большой тарелке, 
Мне напоминает
Хуй в глубокой грелке.
Юрка задумчиво: 
- О последней сделке.

Роман Шмараков:
- Хочу написать пособие по проведению чайных церемоний под названием "Чай для чайников".

link

Котское и человеческое [Sep. 22nd, 2012|10:32 am]
budurada
[Tags|]
[music |Макс Раабе: Oops! I Did It Again]

Гиляровский в "Москва и москвичи" писал о соревновании, проходившем между торговцами Охотного ряда, чей кот откормленней: "Но кошки и так были в большинстве лавок. Это был род спорта - у кого кот толще. Сытые, огромные коты сидели на прилавках, но крысы обращали на них мало внимания".
Последнее время, глядя на кота Гэндальфа, я думаю, что у нас были бы все шансы выиграть...

Мы с Юркой греемся на солнце в лесу, словно две счастливые черепахи, слушаем, как ветер шумит в кронах деревьев и обмениваемся ощущениями.
- Я "sum", - говорю я.
- Что?
- Ну, "sum". Существую. Просто существую и радуюсь этому. Без всякого "cogito" и тем более "ergo".

Это довольно точное описание моей жизни. Я любуюсь утками на пруду, стариком с маленькой собачкой, для которой он трогательно носит с собой мешочек со сладостями, зеленой травкой. Я впитываю и наблюдаю даже не столько даже смешное и оригинальное, сколько просто хорошее. 

В новой Юркиной работе мне больше всего нравится то, что она нравится Юрке. А еще то, что командировки на Сахалин или в Питер сменились командировками в Сан-Антонио и Нью-Йорк. Здорово, когда больше возможностей посмотреть
мир!

Последнее время я постоянно слушаю песенку Бритни Спирс "Oops! I Did It Again" в исполнении ехидного оперного немца Макса Раабе.
Кстати, это самое "Oops! I Did It Again" roman_shmarakov перевел на церковно-славянский, как "Увы мне, паки сие сотворшему" http://roman-shmarakov.livejournal.com/456082.html.
Он же меня и на Макса Раабе подсадил.
И на Бритни Спирс, если уж всю правду говорить.
link

Концерт Ростислава Чебыкина (Филигона) [Sep. 15th, 2012|11:23 pm]
budurada
[Tags|]

Друзья, в этот вторник 18 сентября в 20.00 будет концерт любимого мной Ростислава Чебыкина (Филигона).

Дело будет происходить в клубе "Гарцующий Дредноут" на улице Большая Спасская, д. 8, строение 1а (м. Проспект мира, Сухаревская, Комсомольская).
Цена вопроса 200 рублей.

Вот тут http://dnout.ru/node/6 афиша, а на их сайте есть карта проезда.

Доставьте себе удовольствие, сходите!
link

Что чаще всего счастливым мешает быть счастливым-2: Привычка быть несчастным и жить плохо [Sep. 13th, 2012|10:49 am]
budurada
[Tags|]

«Люди не заложники судьбы. Они заложники своих мыслей» 

- сказал Ф. Д. Рузвельт.

Привычка быть несчастным и жить плохо

                                                   Рассказывают, будто некий старик семидесяти одного года покинул мост и уехал в деревню на покой, но там он целые ночи ворочался в постели и был не в состоянии уснуть — так угнетала, давила и страшила его невыносимая тишь. Измучившись вконец, он вернулся на старое место, худой и страшный, как привидение, и мирно уснул, и сладко грезил под колыбельную песню бурливой реки, под топот, грохот, гром Лондонского моста.

                                         Марк Твен «Принц и нищий»

Посеешь поступок - пожнешь привычку, посеешь привычку - пожнешь характер, посеешь характер - пожнешь судьбу.

                                                 

«Человеку очень жалко отпускать свои пороки, горести, боли, переживания. Ведь отпустив их, он окажется в страшной пустоте. Как же он будет жить без всех этих минусов, когда плюсов себе не нажил?»; «Я не умею, просто не умею радоваться тому, что происходит в данный момент»; «У меня не получается расставаться с теми, кто меня оскорбляет. Для этого тоже нужно умение и… опыт что ли».

Всё это высказывания людей, проходивших групповую психотерапию. 

Как ни странно, для того, чтобы жить хорошо, тоже нужен навык. Навык жить в хороших условиях, умея получать от них удовольствие, навык радоваться вместо того, чтобы постоянно переживать и находиться в плохом настроении (настроение тоже требует тренажа, это вопрос не только условий, но и в том числе привычки).

Хорошо получается обычно то, в чём мы много практикуемся.


Read more...Collapse )
link

Что мешает быть счастливым-1: вместо предисловия [Sep. 13th, 2012|10:45 am]
budurada
[Tags|]

Периодически мне предлагают написать статью на какую-нибудь запредельно огромную тему, вроде «А что такое любовь?» или «В чем смысл жизни, Вселенной и всего такого?». Или вот, например, «Как стать счастливым?».

Я придерживаюсь мнения, прямо противоположного мнению графа Толстого и считаю, что только способы быть несчастным (одному, всей семьей или еще какой-нибудь группой) достаточно универсальны. А вот общего способа быть счастливым или единого для всех пути к счастью не существует. Да, у каких-то людей они могут совпадать, но не более того.

Для одного счастье – это популярность, для другого – уехать в Непал, и чтобы все отстали. И тут нет правильного и неправильного, есть только подходящее или неподходящее каждому конкретному человеку.  

Да и под состоянием счастья каждый подразумевает нечто своё: эйфорию, драйв, просветление или гармонию покоя.

В этом тексте я не претендую на то чтобы рассказать, как стать счастливым. Но попробую рассказать о том, что чаще всего счастливым быть мешает. 


Read more...Collapse )

link

Часто задаваемые вопросы [Sep. 11th, 2012|02:57 pm]
budurada
[Tags|]

Когда-то я писала для сайта по телесно-ориентированной терапии ответы на часто задаваемые вопросы. Я решила выложить их здесь, потому что большинство этих вопросов продолжают задавать.
Ответы на некоторые (не все) из них можно найти в том числе и в разных старых текстах в моем ЖЖ, но если искать не хочется или нет времени, то можно посмотреть здесь. Так что пусть висит.

1. Чем занимаются психологи?

2. Чем отличаются психолог-консультант, психоаналитик, психотерапевт и психиатр?

3. Чем отличается психологическое консультирование от психотерапии?

4. Чем может помочь психолог?

5. Какие проблемы можно решить с помощью психотерапии?

6. О чём можно работать с психологом или психотерапевтом?

7. Сколько времени длится психотерапевтическая сессия?

8. Сколько нужно встреч, чтобы решить проблему?

9. Как решить, нужна ли мне помощь психолога?

10. Что такое дистанционное консультирование, эффективно ли оно, кому оно подходит, а кому нет? Виды дистанционного консультирования.


Read more...Collapse )
link

Песенка о Нибелунгах [Aug. 31st, 2012|07:49 pm]
budurada
[Tags|]

- Не могу читать "Песнь о Нибелунгах"! По крайней мере, в этом переводе. В самых пафосных и героических местах в голове начинает крутиться мотивчик...
- Какой?
- Ну, вот такой:

http://sirinas-si.livejournal.com/13265.html

Мне очень понравилось. К тому же, по-моему, это почти полностью исчерпывает моё специфическое представление о юморе.
link

navigation
[ viewing | most recent entries ]
[ go | earlier ]